Il Reformer Pilates utilizza una macchina speciale concepita con un carrello scorrevole e molle per creare resistenza.
Mira a migliorare la postura, la forza, la flessibilità e la respirazione, ma il Reformer Pilates offre un lavoro più intenso e può essere utile per apprendere la corretta esecuzione degli esercizi.
CON MACCHINA REFORMER
Un attrezzo versatile con molle e carrucole che amplifica gli esercizi e permette un lavoro mirato.
PERSONALIZZAZIONE TOTALE
Le molle regolabili permettono di adattare l’intensità a ogni livello, dal principiante all’atleta
MOVIMENTI FLUIDI E PRECISI
Allenamento dolce sulle articolazioni ma altamente efficace per tonificare e allungare il corpo.
FORZA E CONTROLLO
Aumenta la stabilità, la resistenza muscolare e l’equilibrio, migliorando anche la postura quotidiana.